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articles de presse, les animations de nos résidences, le suivi de nos projets en cours…
Top 10 des en-cas pour garder la forme
Pas question de laisser un petit creux gâcher votre journée ! Bien choisis, les en-cas peuvent être de vrais alliés…
5 bonnes raisons de se mettre au jardinage
Que vous soyez un jardinier débutant ou expérimenté, cette activité est accessible à tous et offre de nombreux bienfaits pour…
5 conseils pour faire rimer bien dormir et bien vieillir
Le sommeil est un véritable pilier de notre bien-être, et au fil des années, il est encore plus important de…
Top 10 des aliments à privilégier au printemps pour faire le plein d’énergie
Le retour des beaux jours est le moment parfait pour revitaliser notre alimentation et profiter des bienfaits des produits de…
Printemps et bien-être : Comment la nature booste la santé des seniors ?
Le printemps est enfin là ! La nature s’éveille, les jours s’allongent, les températures s’adoucissent… C’est le moment idéal pour sortir,…
L’importance inestimable des grands-mères dans nos vies
Des repères affectifs et éducatifs essentiels Dans un monde où le quotidien est souvent rythmé par le stress et les…
Week-end romantique à Paris : Une Saint-Valentin de rêve pour les seniors
Paris, la ville de l’amour Paris, ville lumière, ville de l’amour… Son charme opère à tous les âges, et la…